Op jouw eigen computer of tablet. Je hoeft niet naar mijn praktijk te komen, dus het is geen probleem als je ver bij mij vandaan woont. Persoonlijk contact Twéé-richtingsverkeer, dus geen webinar-vorm waarin je alleen een stroom aan informatie over je heen krijgt en alleen maar kunt luisteren. Ik hanteer een 'video-conferentie-vorm, waarin ik jou kan horen en jij mij. En waarin je jouw vragen kunt stellen en niet persé hoeft te chatten. Er is dus tijd en aandacht voor jouw vragen. Duidelijke en concrete uitleg. Heel betaalbaar (ook voor mensen met een uitkering)
Hsp Café
Wil je andere hoog sensitieve mensen ontmoeten? Ervaringen delen? Inspiratie opdoen en iets leren? Kom dan naar het hsp cafe op een vrijdagavond. Lees hier meer
Online: algemene uitleg
Het is mogelijk om een gratis afspraak te maken voor een online-sessie waarin ik algemene uitleg geef over de visie en methodieken in deze praktijk. Ik zal ook kort ingaan op vragen die je hebt over hoog sensitiviteit of paranormale zaken. Het gesprek duurt een uur. Wil je zo'n gesprek boeken? Klik dan hier
Online uitleg over hoog sensitiviteit
Hoe werkt het en wat kun je ermee? Ik heb het niet over aura's, energie, chakra's en spirits in mijn uitleg. Wél over hoe het brein werkt, hoe je kunt voorkomen dat je overprikkelt raakt, hoe je deze prikkels snel kunt verwerken, enzovoort. Meer weten? De uitleg wordt opgenomen en in een online-cursus omgeving gezet. In deze omgeving staan ook opdrachten en ander materiaal. Lees het hier
Online uitleg over paranormale gaven
Hoe is het mogelijk dat je emoties van een ander 'oppikt'? Hoe kan het dat je iets kunt voorspellen? Wat kun je met het contact met andere werelden? Leer over het hoe, wat en waarom. Diepgaande, grondige uitleg. Oefeningen. Ervaringen delen. Het kan allemaal in de cursus. Meer weten?
Er is veel op internet te vinden over het omgaan met hoog gevoeligheid of 'high sensitivity'. Er is minder te vinden over het omgaan met paranormale gaven of heldervoelen. Ik geef al sinds 2004 cursussen over deze onderwerpen en heb honderden mensen persoonlijk in begeleiding gehad. Deze cursussen heb ik nu omgezet in online-cursussen. Betaalbaar, gemakkelijk te volgen in je eigen tijd en op je eigen computer, in jouw eigen huis. De cursus bevat online 'live' lessen en een cursus-omgeving met oefeningen, opnamen van de lessen (voor als je iets gemist hebt) en tips.
Hoog sensitiviteit en paranormaal-zijn is vooral bekend in de esoterische wereld. De methodieken binnen deze praktijk zijn dus op andere visies gebaseerd. Bovendien zijn de methodieken in deze praktijk nuchter, praktisch, concreet en direct toepasbaar.
Mijn methodieken zijn gebaseerd op kennis en ervaring vanuit het boeddhisme. Ze gaan vooral over de werking van de vijf (normale) zintuigen, aandachtstraining, kennis over informatie-verwerking en valkuilen in de vorm van 'overlevingsstrategieën'. De methodieken over heldervoelendheid leert je over het hoe, waarom en wát je leest. Het daagt je uit verantwoording te nemen voor jezelf en kritisch te kijken naar jouw eigen aandacht. Het is gebaseerd op psychologie en wetenschap in plaats van de esoterie/new age.
Er is al veel geschreven over hooggevoeligheid (High Sensitive Person). Als je zoekt op hooggevoeligheid vind je veel mensen die je kunnen begeleiden en informatie kunnen geven. Ook over heldervoelendheid zul je veel vinden. Waarom zou je dan kiezen om aan mij informatie te vragen of voor hulp aankloppen? Wat is het onderscheid tussen de methode die je in mijn praktijk zult vinden en alle anderen?
Allereerst: de methodieken komen voort uit mijn boeddhistische kennis en eigen ervaring met hooggevoeligheid en 'paranormaal zijn'. Doordat ik zelf boeddhist ben en dagelijks boeddhistische methodieken beoefen ontdekte ik een hele eenvoudige, concrete, duidelijke manier om ermee om te gaan. Het is een benadering die vraagt om zelfbewustzijn. Bewust zijn over hoe je zélf om gaat met jouw aandacht en focus.
De methode over hooggevoeligheid gaat over hoe het brein zintuiglijke informatie verwerkt en hoe 'aandacht' daar een groot deel van is. Maar ook over hoe jij jezelf tijd en ruimte geeft om informatie te verwerken. Ik leg ook uit waarom aandacht zo belangrijk is in verband met hooggevoeligheid. Wordt zélf de baas over de effecten van hoog- gevoeligheid. De methode is ook goed uit te leggen aan mensen om je heen, en ook zéker aan mensen die niet hooggevoelig zijn! De taal is concreet en eenvoudig. En de methodiek is direct toepasbaar in het dagelijks leven.
Zelfs op het gebied van heldervoelendheid (waaronder ook helderziendheid en helderwetendheid valt) heb ik een boeddhistische benadering. Dit wil zeggen dat ook hier aandachtstraining en training van de geest een grote rol speelt. Binnen het boeddhisme kennen we helderziendheid vanuit verschillende 'niveaus'. Meestal komt heldervoelendheid uit een op angst gebaseerd overlevingsmechanisme. In het boeddhisme kennen we ook heldervoelendheid en helderziendheid als resultaat van trainingen van de geest en kennis over de elementen in onszelf. Deze vorm is níet gebaseerd op angst en vanuit deze visie is 'bescherming' totaal niet nodig. Ik probeer mensen te vertellen over het verschil en hen te leren hoe men heldervoelendheid kan ervaren vanuit deze laatst genoemde manier.