HELDER VOELEN

Omgaan met heldervoelendheid

Wat is helder voelen, hoe komt het dat je dingen ‘oppikt’ en hoe ga je ermee om?

 

Heldervoelendheid is iets anders dan hooggevoeligheid. Aan de rechterkant van deze pagina staat een kleine test om te kijken of je hoog gevoelig, heldervoelend of beide bent.

Heldervoelendheid heeft te maken met informatie die opgepikt wordt uit energetische bronnen (dus vaak niet via de normale zintuigen). Hooggevoeligheid heeft te maken met informatie via onze normale zintuigen en heeft NIETS te maken met paranormaliteit. Bij hooggevoeligheid wordt de informatie via de zintuigen anders in het brein verwerkt.

Ik ben zelf heldervoelend en hoogsensitief en ken de verschillen. Doordat ik hier zelf vragen over had ben ik mij jaren geleden gaan verdiepen in deze twee eigenschappen. Ik ken de valkuilen, de lastige siuaties, de onbalans, de verwarring, de kracht en het bijzondere ervan. Ik leerde door diverse technieken om hier goed mee om te gaan en deze wil ik graag delen.

Er zijn veel heldervoelenden die moeite hebben met de emoties van anderen of om in balans te blijven. Men weet soms niet of men iets van zichzelf is of van een ander .Meestal probeert men zich ‘af te sluiten’, maar je sluit je dan ook af voor de omgeving in positieve zin. Het is een vorm van ‘angst’ voor datgene wat je ervaart. Mijn visie is om— door terugkoppeling naar jezelf— om te leren gaan met datgene je ervaart en hierin je eigen stuk herkennen.

We zijn niet bijzonderder dan andere mensen en ook niet ‘beter’. De één heeft een muzikaal talent, de ander heeft een talent voor sport. Weer een ander kan goed analytisch denken of goed feiten onthouden. Een talent is een talent en niet meer dan dat. Een talent moet je ontwikkelen. Als je muzikaal bent wil dit niet zeggen dat je ineens Mozart speelt. En als je talent voor sport hebt zul je les moeten nemen en open moeten staan voor je eigen beperkingen. Dit is met heldervoelendheid idem dito.

Meestal heeft heldervoelendheid een begin vanuit een (onveilige) jeugdsituatie, waardoor er enorme antennes voor de omgeving ontstaan. Mede doordat er al een bepaalde gevoeligheid aanwezig was als kind. Niet iedereen heeft leren omgaan met dit ‘talent’ en sommige ervaren het meer als een ‘vloek’. Heldervoelende mensen hebben deze antenne, dit ‘scannen’ van de omgeving (een overlevingsmechanisme, dus) nooit afgeleerd.

Het is belangrijk om te leren wat heldervoelendheid is en hoe het zich ontwikkeld. Daarnaast is het belangrijk jezelf als basis te nemen zodat je ‘grond’ hebt voor datgene je ervaart. Het heeft geen zin om ‘heldervoelender’ te worden als je niets met de informatie kunt. Daarom ligt binnen mijn praktijk de nadruk op zelfkennis en bewustwording over het hoe en waarom van heldervoelendheid. We sluiten ons niet af, maar werken met de informatie die binnenkomt. We hebben een talent, maar zijn niet ‘beter’ dan anderen: een muzikaal virtuoos is ook maar een mens. En dit geldt ook voor ons. We zijn zelf verantwoordelijk voor hoe we met onze omgeving omgaan en met de informatie die we (soms ongewild) binnenkrijgen. Als we dit leren kunnen we enorm nuttig zijn voor onze omgeving en voor onszelf. Heldervoelendheid is dan een kracht en is een weg naar leven dat heel veel voldoening brengt.

De begeleiding die ik geef is gebaseerd op een kader waarmee ik zelf veel werk, namelijk die van ‘de vijf schillen’. Dit kader kun je zien als de energetische opbouw van een mens en bestaat uit fysieke energie, pranisch, mentale energie (gedachten en emoties), de oorspronkelijke wil en iets dat geen ‘ik’-besef heeft. Dit is even heel basaal uitgelegd. Daarnaast heb je karmische energie (hoe dingen gaan lopen, ‘voorspellen’), maar ook energie van wezens uit andere werelden. Ik leer mensen heel precies onderscheidt te maken tussen de vijf schillen, maar ook wat dit te maken heeft met ‘overnemen of absorberen’ van andermans emoties. En natuurlijk ook over wat je hier dan aan kunt doen. Het gaat eigenlijk altijd om zelfkennis, om jouw eigen kennis over jouw eigen schillen. En ook over de ‘blokkades’ die hierin te vinden zijn. 

 

Omgaan met heldervoelendheid is ‘leren helder te voelen’. Dus wéten en begrijpen wát je voelt en waarom.

Daarom heb ik drie activiteiten binnen mijn praktijk:

1. Oefenen/trainen van omgaan met heldervoelendheid. Deze activiteit is geschikt voor mensen die meer willen leren over heldervoelendheid en hiermee willen leren werken, zonder een cursus te volgen. Dit noem ik ’de oefengroep helder voelen’. Er is een beginnersgroep en een groep voor mensen die al langer in de praktijk deze oefeningen doen. In deze groep leer ik je het heel precies onderscheiden van de soorten energie (fysieke energie, pranische energie, mentale energie dus emoties en gedachten, de oorspronkelijke wil, de ware natuur van de geest, karmische energie, etc, ect), het trainen van het richten van de juiste aandacht en hoe je hiermee omgaat). Je kunt hier ook aan meedoen als je geen cursus bij mij gevolgd hebt. Je kunt dan instromen in de beginnergroep en van daaruit wordt gekeken of je eventueel mee kunt doen aan de meer gevorderden. Je bent niet verplicht elke keer te komen: je komt gewoon wanneer je tijd en zin hebt. Het is dus als het ware een ’inloop-groep’. Wel even aangeven als je wilt komen: dan weet ik hoeveel mensen ik op die bewuste dag kan verwachten. De kosten van deze groep is 10 euro per persoon per keer.  Kijk voor data bij ‘data van de activiteiten’ in het menu bovenaan deze pagina.

2. Persoonlijke begeleiding bij heldervoelendheid. Ik doe dan eigenlijk hetzelfde als we in de oefengroep doen, maar dan persoonlijk en niet in een groep. (Eerst kennismakingsgesprek - waarvoor ik een vrije gift vraag— en als je besluit het traject te volgen zijn de kosten 50 euro per anderhalf uur. Helaas wordt dit niet vergoed. Ik kan wel een bon maken. Alleen op afspraak mogelijk. Voor mensen die ver weg wonen: dit kan ook ‘online’, dus via chatten of skype. Je hoeft dan niet zo ver te rijden, maar kunt toch een zekere vorm van begeleiding krijgen). Let op: beperkt plek, dus het kan zijn dat je op een wachtlijst komt.

3. cursus van 5 lessen waarin ik uitleg geef (vergelijkbaar met de oefengroep), oefeningen doe en ervaringen bespreek. Ik start deze cursus bij een minimale deelname van drie mensen. Heb je belangstelling? Laat mij dit dan even per email of sms/inspreken weten. De cursussen kunnen zowel overdag als op een avond gegeven worden, al naar gelang de wensen van de deelnemers. De kosten van de cursus zijn voor 5 lessen 125 euro inclusief syllabus.

Let op: Ik leer mensen NIET om zich af te sluiten!! Afsluiten staat gelijk aan ‘angst’ en werkt niet of niet genoeg. Ik leer mensen om te transformeren wat ze ervaren en hoe je er anders mee om kunt gaan….