|
Hsp Café
Wil je andere hoogsensitieve mensen ontmoeten? Ervaringen delen? Vragen stellen? Meer over het onderwerp weten? Kom dan naar het Hsp Café. De avond zal beginnen met een korte uitleg van mijn kant. Daarna delen we op een mindfull-manier ervaringen en overdenkingen door middel van een eenvoudige, laagdrempelige dialoog-oefening. De overdenkingen worden daarna gedeeld met iedereen, indien men dit wil. En natuurlijk is er koffie, thee en wat lekkers! Laat je uitdagen, inspireren en ontmoet andere mensen die jou begrijpen!
|
Ken je iemand die je graag mee zou willen nemen, bijvoorbeeld een partner die er niets van begrijpt en graag ervaringen wil horen van anderen? Of uitleg door anderen? Dat kan. Laat het me even weten, zodat ik even weet wat de intentie is om deze persoon mee te brengen.
Ik probeer het Hsp Café eens per twee maanden te organiseren, steeds op een vrijdagavond.
We behandelen elke avond een ander thema. Deze thema's zijn bijvoorbeeld: specifieke stress voor hoog sensitieve mensen, een andere taal spreken, gevoelig voor afwijzing, wat is hsp, etc.
Kosten: 7,50 euro per persoon, incl. consumpties en wat lekkers
Let op: er zijn maximaal 18 plaatsen beschikbaar per datum. Vol is vol! Dus wil je verzekerd zijn van een plekje, geef je dan snel op!
Ik probeer het Hsp Café eens per twee maanden te organiseren, steeds op een vrijdagavond.
We behandelen elke avond een ander thema. Deze thema's zijn bijvoorbeeld: specifieke stress voor hoog sensitieve mensen, een andere taal spreken, gevoelig voor afwijzing, wat is hsp, etc.
Kosten: 7,50 euro per persoon, incl. consumpties en wat lekkers
Let op: er zijn maximaal 18 plaatsen beschikbaar per datum. Vol is vol! Dus wil je verzekerd zijn van een plekje, geef je dan snel op!
* 7 april 19.30 uur
Thema 'Ratio en linken': hoe leg ik hoog sensitiviteit op een concrete en duidelijke manier uit aan anderen?
(hoog sensitiviteit uitleggen aan anderen zonder zweeftaal, concreet en duidelijk. Maar ook: wanneer neem je wél en níet de moeite om uit te leggen en hoe ver ga je?)
* 19 mei 19.30 uur
Thema 'Filter-systeem': Hoe voorkom ik teveel aanvoer van informatie?
(wat heeft 'aandacht' met de aanvoer van informatie te maken? En hoe kunnen we hiermee werken?)
* 14 juli 19.30 uur
Thema 'Zintuigen': de invloed van innerlijke en uiterlijke zintuiglijke informatie
(de aanvoer van informatie komt via onze zintuigen. Maar om welke informatie gaat dit dan?)
* 22 september 19.30 uur
Thema 'De Motor': technieken om zintuiglijke informatie sneller en beter te verwerken
(wat werkt wél en wat werkt niet? Bijvoorbeeld slapen, ontspannen, meditatie)
* 24 november 19.30 uur
Thema 'basis emoties': waarom ervaren we sterke emoties en hoe kun je hiermee omgaan?
(wanneer zijn ze wel en niet functioneel, de valkuilen, op laten lossen in ruimte)
Thema 'Ratio en linken': hoe leg ik hoog sensitiviteit op een concrete en duidelijke manier uit aan anderen?
(hoog sensitiviteit uitleggen aan anderen zonder zweeftaal, concreet en duidelijk. Maar ook: wanneer neem je wél en níet de moeite om uit te leggen en hoe ver ga je?)
* 19 mei 19.30 uur
Thema 'Filter-systeem': Hoe voorkom ik teveel aanvoer van informatie?
(wat heeft 'aandacht' met de aanvoer van informatie te maken? En hoe kunnen we hiermee werken?)
* 14 juli 19.30 uur
Thema 'Zintuigen': de invloed van innerlijke en uiterlijke zintuiglijke informatie
(de aanvoer van informatie komt via onze zintuigen. Maar om welke informatie gaat dit dan?)
* 22 september 19.30 uur
Thema 'De Motor': technieken om zintuiglijke informatie sneller en beter te verwerken
(wat werkt wél en wat werkt niet? Bijvoorbeeld slapen, ontspannen, meditatie)
* 24 november 19.30 uur
Thema 'basis emoties': waarom ervaren we sterke emoties en hoe kun je hiermee omgaan?
(wanneer zijn ze wel en niet functioneel, de valkuilen, op laten lossen in ruimte)